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灵芝养生茶配方

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据《神农本草经》记载,灵芝位列“上品”,“扶正固本,久食,轻身不老,延年神仙”,其中赤芝“益心气,补中,增智慧,不忘”,具有所有灵芝品种中最好的保健功效。

灵芝不同于一般中药只针对身体某部分起效,或西方医学只注重局部病症的治疗,应用范围非常广泛,补益全身五脏六腑,所治病种遍及人体各个系统,包括内、外、妇、儿、五官各科病症,甚至起到防病患于未然的作用。灵芝能扶正固本、调节免疫功能,提高机体抗病能力。

灵芝在整体上双向调节人体机能平衡,调动机体内部活力,调节新陈代谢,将身体各系统功能调整至最佳状态,从根本上全面的提升人体健康,这是灵芝在促进健康方面独特而宝贵的作用。

灵芝养生茶的配方以及制作方法

灵芝茶--补气、延缓衰老

材料:灵芝片10克

做法:将灵芝片加水煮至沸腾。可代每天一半的饮用水,每日1剂。

灵芝银耳茶--调养肝、美容、滋阴、益智

材料:主料:灵芝片5克,银耳(干)10克

调料:白砂糖5克

做法:

1、灵芝片、银耳用清水洗净。

2、银耳泡发浸透后切成碎片,与灵芝片置于锅/壶中,注入适量清水水,煮至沸腾即可饮用。

3、可加入冰糖、蜂蜜适量,搅拌均匀即可,分早中晚食用。


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